西兰花可以帮助清除血管斑块

​，其中含有大量类黄酮，可以阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，是血管清理剂。其次，紫茄子也具有清除血管斑块的作用，其中含有的维生素P物质，它具有维持血管壁弹性和功能的作用，能预防冠心病、动脉硬化等疾病的发生。另外，西红柿也能清除血管斑块，其中含有各种维生素以及芦丁物质，可以帮助消除体内垃圾，维持血管弹性，预防血栓形成。此外，芹菜、大蒜、青椒、芦荟、生姜、柠檬、绿豆、橙子、香蕉等食物，也都可以帮助清除血管斑块，预防心血管疾病的发生。